po czym

[...] kiedy czujesz ze efekty sa zadowalajace. Srednio wychodzi tak 2-3msc bez przerwy kiedy te efekty trwaja. Pozniej tydzien przerwy i znow kolejny cykl na tej samej zasadzie. Organizm musi odpoczywac ale nie w ten sposob ze 2msc treningow po czym 2msc odpoczynku. Zaczynalbym niemalze zawsze od poczatku. W tym sporcie liczy sie ciaglosc. pozdrawiam

Jak zaczynałem ćwiczyć to poszło mi 10cm w brzuch, po czym stanęło i dopiero masa mięśniowa.

chcialbym troche sie wyzezbic.HMB spala tluszcz i hamuje rozpad białek. no i troche czystej masy. a nie chce teraz np białka bo chce tebletki teraz.aminokwasy to czysta masa w tamletkach ale chce po czym spale tluszcz.

Ale po czym ten brzuch Cię boli ?

tesciu a powiedz mi po czym rozpoznac ze sie nie ma tak jak Ty to mowisz "TENDENCJI" do naciagania wody przy mecie i tesciu ? qrwa przeciez to nierealne....

OTOZ ZAPOMNIALEM WYCIAGNAC SOKI Z AUTA zapomniales? a to ciekawe};-) duzo takich tematow sie pojawia. Zrobie Wam kiedys psikusa i wejde na jakies fora dla kobietek po czym obwieszcze im ze jezeli podejrzewaja swojego bojfrenda/mężusia o branie koksu a w mieszkaniu niczego nie znalazly to o niczym nie świadczy bo trzeba poszukac w aucie%-) i potem [...]

acha Dziękoweczka A co jest takie najlepsze po czym zobacze szybko efekty ;) Mam na mysli tylko odzywki zadnych steryd ;)

[...] nie osiągnąłem zadowalającego poziomu pulsu. Poza tym. Czy ja wiem, czy aż tak to słychać? Ja np robię na zrzutkę ćwiczenia polegające na tym, że trzymam dwie sztangielki po czym wyskakuję w górę a spadając wystawiam jedną nogę do przodu i drugą do tyłu i tak na zmianę, a sąsiad jak zapytałem czy coś słychać to powiedział, że nie;) Mieszkam na 6 [...]

to elegancko dzieki za odpowiedzi. A pytanie z innej beczki robilem mase okolo 3miesiace aby dojsc do80+ po czym odrazu wszedlem na if bez utrzymania tamtej wagi, czy moze to miec jakies negatywne skutki? co z metabolizmem?

[...] cię boli i uciska ruszaj się na boki obniżaj się. Na barki polecam ową piłkę do tenisa ziemnego, ręke ustaw nienaturalnie bokiem i pomiędzy ścianą a barkiem ustaw piłke po czym uciskaj. W skrócie kombinuj to wszystko zależy od cb od tego jaką płaszczyznę przyjmujesz i jak rozkładasz ciężar ciała! Zmieniony przez - Levcio w dniu 2018-01-18 [...]

zajmij sie dietą, jakąkolwiek wtedy zobaczysz po czym sie rośnie. zdr.

Mlody4 - po czym poznales?

bo jest mniej przetworzony bzdura. chudy, tłusty czy półtłusty jest przetwarzany dokładnie tak samo. proces taki polega na wyodrębnianiu fazy wodnej od tłuszczowej, po czym w kolejnym etapie fazę wodną dodaje sie do mlecznego tłuszczu w takim procencie aby otrzymac owy produkt chudy, poltlusty czy tłusty ;-] zaleca sie nieodtłuszczane nabiały, [...]

zrobilem badania i prolaktyna spadla o jeden punkt a estro uroslo o 2 ale po czym jak jade brom i b6 jak to mozliwe?neevsky

a tego to nie pamiętam czy wycią cały czy nie czy piszesz zebym lepiej tego nie brał-dzieki za pomoc i jak bys mógl jeszcze napisac czy cos podobnego moge wziasc co podobnie dziala i co ale cos po czym wiem ze gino nie wyskoczy

Ustaw sobie najpierw mierzalny, konstruktywny cel po czym go realizuj. Nie da się iść w dwie strony.

Wczoraj wypiłem HP Bcaa z glutamina i zjadłem witaminy po czym zmiezyłem temperature, miałem prawie 40Stopni Wypociłem chyba wszystko co sie dało całe łóżko mam mokre dzisaj czuje sie już dużo lepiej gorączka spadła do 38. Z treningiem może poczekam do poniedziałku ale cyklu nie przerywam. Czy to bedzie miało jakis wpływ na efekt końcowy.?

nowlasnie czytalem troche ale odnosnie propka nie znalazlem. czy to jest bez roznicy po czym to sie chce brac?

jak znam zycie - nie ma po czym robic tej przerwy.

bo to tylko nabuzowanie krwia, sztuczny efekt. Moze i fajnie ale wole zarzucic cos po czym sie rosnie...